piątek, 16 października 2015

Domowy napój na przeziębienie (profilaktycznie i w trakcie choroby)

Szaleją najróżniejsze choroby a my wspomagamy się zbawiennym napojem, który od kilku lat pozwala nam skutecznie unikać kłopotów zdrowotnych zwłaszcza w okresie jesiennym. Kto na wiosnę zrobił syrop z mniszka lekarskiego ten ma teraz niemało powodów do zadowolenia - jest fantastyczny dla naszego układu odpornościowego i ma szereg innych zalet (wspominałam o nich przy okazji przepisu na syrop z mniszka lekarskiego - tutaj
Do mniszka dodajmy imbir - działajcy przeciwzapalnie i rozgrzewająco, leczy infekcje i pomaga na chore gardło. Zwieńczeniem jest sok z cytryny a wszystko podajemy w formie smacznego, ciepłego napoju. Genialne!

Nie zrobiliście syropu z mniszka? Pamiętajcie o tym w przyszłym roku podczas kwtnięcia mleczy. Od biedy można syrop zastąpić naturalnym miodem choć zdecydowanie zachęcam do przygotowania domowego syropu na wiosnę.

Domowy sposób na przeziębienie

Składniki:
2 łyżeczki syropu z mniszka lekarskiego
1 cm korzenia imbiru
sok z ćwiartki cytryny
zimna i gorąca woda

Przygotowanie:
Imbir obieramy i przeciskamy przez praskę prosto do szklanki. Dolewamy sok z cytryny i uzupełniamy szklankę do połowy zimną, przegotowaną wodą. Następnie dopełniamy wrzątkiem (nie na odwrót)
Napój dosładzamy syropem z mniszka i wypijamy ciepły.

Smacznego!
Syrop z mniszka lekarskiego
W czasie krążących jesienią chorób wypijam szklankę takiego napoju codziennie rano.

3 komentarze:

  1. fajny pomysł z tym mniszkiem, nigdy nie robiłam takiego syropu :) a sama robię herbatkę imbirową, też jest dobra na przeziębienia :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja sobie profilaktycznie syrop z mniszka dodaję ostatnio do herbaty :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Też czasem tak robię, ale o ile słyszałam nie należy go dodawać bezpośrednio do wrzątku tylko chwilę odczekać aż herbata ostygnie, bo może stracić właściwości. Nie jestem pewna tej informacji na 100 %, ale tak słyszałam więc przekazuję :)

      Usuń

Będzie mi bardzo miło, jeśli zostawisz komentarz :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...